10 kota tempat orang bisa hidup lebih lama! – Penemuan studi terbesar

Di dunia 100 tahun lalu, harapan hidup hanya 31 tahun. Saat ini, normal bagi lansia untuk menjadi kuat bahkan setelah usia 70 tahun.

Ada banyak faktor yang patut disyukuri untuk meningkatkan harapan hidup. Ada hal yang berbeda seperti makanan dan gaya hidup.

Namun, ada kota-kota di Bumi yang tidak sulit untuk ditinggali selama lebih dari seratus tahun.

daerah biru

Bahkan, itu dianggap sebagai ritual budaya! Tempat-tempat yang tidak biasa ini ditandai dengan zona biru. Dan warganya hidup di Bumi dua puluh tahun lebih lama dari kita.

Temuan terbesar dari penelitian sebelumnya adalah bahwa pilihan gaya hidup lebih penting daripada gen umur panjang.

Karenanya, informasi tentang 15 tempat terbaik di dunia dengan harapan hidup terpanjang telah dipublikasikan.

Andorra

Ini adalah negara yang indah yang terletak di antara Prancis dan Spanyol. Ini adalah tujuan populer bagi para pemain ski.

PDB negara yang tinggi memungkinkan warganya untuk mengakses layanan kesehatan berkualitas tinggi. Harapan hidup rata-rata untuk negara ini adalah sekitar 82,8 tahun.

Alasannya juga karena udara pegunungan yang bersih.

Campodemel, Italia

Negara ini memiliki harapan hidup 95 tahun, dan kota ini terletak 80 mil di selatan Roma. Berada di tengah pegunungan adalah salah satu ciri utamanya.

Terletak di lepas pantai Normandia di Guernsey, negara kepulauan ini memiliki harapan hidup sekitar 81 tahun. Umur panjang terutama karena undang-undang pajak yang lebih rendah dan pendapatan yang lebih tinggi.

Bagi penghuninya, lebih banyak uang berarti perawatan kesehatan yang lebih baik, makanan dan minuman berkualitas lebih tinggi, dan lebih banyak peluang perjalanan.

Hongkong

Udara bersih, pendapatan lebih tinggi, dan lingkungan yang damai bukan satu-satunya faktor yang membuat warga Hong Kong hidup lebih lama.

Makanan mereka juga penting, mereka makan ikan dan sayuran rebus. Usia rata-rata mereka adalah 84 tahun.

Ikaria, Yunani

Dikatakan bahwa “pulau ini adalah tempat di mana penduduk pulau ini melupakan nyawanya”. Perlu dicatat bahwa Eropa adalah rumah bagi banyak centenarian yang tidak dapat ditemukan di tempat lain.

Dan diet sehat mereka adalah alasan utama untuk ini. Mereka juga mengandung makanan yang mudah dicerna seperti buah-buahan, sayuran, makanan organik, dan minyak zaitun.

Kyotango Jepang

Terletak di barat laut Kyoto, kota ini berpenduduk 53.000 jiwa dengan populasi besar di atas usia 80 tahun.

Loma Linda California

Kota ini terletak di pinggiran Los Angeles. Diketahui bahwa masyarakat Loma Linda hidup selama ratusan tahun terakhir. Diyakini bahwa harapan hidup mereka sebagian besar disebabkan oleh pola makan biji-bijian, buah-buahan, dan sayuran mereka.

Makau

Kota ini meliputi area seluas 21,74 kilometer persegi dan berbatasan dengan Tiongkok. Harapan hidup rata-rata di sini adalah 81 tahun.

Maroko

Maroko, negara termuda kedua di dunia, juga dianggap sebagai negara dengan angka harapan hidup tertinggi di dunia. Mereka berusia 90 tahun.

Nicoya Venezuela. Kosta Rika

Nicoya terkenal dengan pantainya yang indah, satwa liar yang menakjubkan, dan orang-orang yang telah hidup lebih dari satu abad. Beristirahat di pantai mereka dikatakan berkontribusi pada umur panjang mereka.