Sangat mudah untuk membuat saus karamel lentil yang sehat tanpa menambahkan tomat atau kelapa. Saus ini dapat dibuat dalam 10 menit dengan bahan-bahan minimal yang tersedia di rumah kami. Karena lentil kaya akan serat, magnesium, dan potasium, wanita sering menambahkannya untuk memperkuat panggul mereka. Bagaimana cara membuat saus hitam yang enak ini? Kami akan terus melakukan perjalanan menuju rekor untuk mencari tahu.
Bahan-bahan untuk membuat saus jintan hitam:
Minyak goreng – jumlah yang dibutuhkan, lentil – 3 sendok makan, bawang besar – 3 siung bawang putih – 20, cabai – 5, asam – kembang kol kecil, garam – jumlah yang dibutuhkan.
Deskripsi resep saus pedas:
Pertama, Anda harus menjaga kompor tetap menyala. Taruh wajan di dalamnya. Tuang minyak secukupnya dan biarkan mengering. Setelah minyak mengering dengan baik, tambahkan 3 sendok makan kacang polong putih. Menambahkan lebih banyak lentil akan membuat saus lebih kental. Dan nutrisi dalam lentil menambah kekuatan pada tulang. Jadi yang terbaik adalah membuat dan memakan saus ini sesering mungkin.
Segera setelah lentil berubah warna menjadi cokelat keemasan, lepaskan kulitnya dan goreng dengan bawang cincang. Lima belas sampai dua puluh siung bawang putih harus dikupas dan digoreng sampai bawang berubah warna menjadi coklat. Menambahkan bawang putih, bawang merah dan hitam haram memperkuat kesehatan.
– iklan –
Saat siung bawang putih sedikit layu, tambahkan lima cabai. Lebih baik menambahkan lada kering untuk waktu yang lebih lama. Jika direbus dengan cabai, kurangi sedikit dan akan menjadi lebih asin. Tambahkan asam ke ukuran kiper kecil dan goreng. Saat semua ini terkuras dengan baik, matikan kompor dan biarkan dingin. Kemudian haluskan dengan blender. Sekarang mari kita berikan ini sedikit kelonggaran.
Panaskan oven dan masukkan sendok ke dalamnya. Tuang jumlah minyak yang dibutuhkan dan biarkan mengering. Setelah minyak mengering dengan baik, tambahkan biji mustard dan goreng. Saat mustard sudah digoreng dengan baik, tambahkan setengah sendok makan sorgum dan goreng sampai berwarna keemasan. Saat lentil layu, tambahkan seikat daun kari dan taburan cabai dan sajikan dengan itli dan dosa. Saus yang sangat enak ini sangat sehat dan bisa dibuat banyak!
. “Penginjil perjalanan. Idola remaja masa depan. Pelajar hardcore. Penggemar budaya pop. Introvert yang sangat rendah hati. Penggemar twitter yang ramah.”