Semangka: Adalah umum bagi orang untuk membeli buah yang kaya air di musim panas. Sangat baik untuk kesehatan fisik. Semangka adalah salah satu buah yang paling diinginkan di musim panas.
Semangka mengandung 92 persen air. Ini sangat berguna di musim panas. Ini mengandung banyak nutrisi seperti protein, vitamin dan serat. Serat di dalamnya juga membantu menurunkan berat badan karena mengontrol nafsu makan.
Tetapi kebanyakan orang memiliki kebiasaan memotong semangka dan memasukkannya ke dalam lemari es setelah membelinya. Tapi tahukah Anda bahwa memasukkan semangka ke dalam lemari es menyebabkan banyak masalah bagi tubuh? Dalam posting ini Anda dapat melihat apa kerugian makan semangka di lemari es.
Kerugian makan semangka di lemari es
Komponen nutrisi hilang
Bagian luar (kulit) semangka sangat tebal sehingga tidak cepat rusak. Karena itu, semangka tidak perlu disimpan di lemari es. Itu dapat disimpan selama 15-20 hari.
Baca selengkapnya | Sedang Diet: Ini Efek Samping Diet, Waspadalah
Jika Anda ingin menyimpan semangka di lemari es, Anda bisa membiarkannya utuh tanpa memotongnya. Seperti biasa, semangka jangan dipotong. Semangka yang disimpan di lemari es akan kehabisan nutrisi. Ini juga mengurangi jumlah karotenoid di dalamnya.
Kekurangan makan semangka dingin
Semangka adalah buah lembab yang memberikan kenyamanan di musim panas. Namun jika Anda memasukkannya ke dalam lemari es, nutrisinya akan berkurang. Serta makan semangka dingin untuk batuk dan pilek.
Selain itu, jika Anda menyimpan irisan semangka di lemari es dan memakannya setelah waktu yang lama, itu akan meningkatkan toksisitasnya dan meningkatkan kemungkinan keracunan makanan. Akibatnya, kesehatan anggota keluarga Anda memburuk. Karena itu, makan semangka segar selalu baik untuk kesehatan Anda.
(Penafian: Informasi yang diberikan di sini didasarkan pada pengobatan rumahan dan informasi umum. Pastikan untuk mencari nasihat medis sebelum melanjutkan. Informasi ini belum dikonfirmasi oleh Zee Media.)
Baca selengkapnya | Saus salad: salad India sehat yang membuat musim panas lezat
Pesan independen tanpa kompromi di telapak tangan Anda!
Ikuti kami di media sosial untuk mendapatkan berita instan dan berbagi pemikiran Anda.
di Facebook Berita ZEETamildi Twitter ZeeTamilNews Dan di telegramhttps://t.me/ZeeTamilNews Sukai halamannya.
Unduh Zee Tamil News Processor sekarang untuk mendapatkan semua jenis berita dalam bahasa Tamil seperti Pendidikan, Hiburan, Politik, Olahraga, Kesehatan, Gaya Hidup, Sosial, dan Pekerjaan!!
tautan Android – https://bit.ly/3hDyh4G
tautan apel – https://apple.co/3loQYeR
. “Penginjil perjalanan. Idola remaja masa depan. Pelajar hardcore. Penggemar budaya pop. Introvert yang sangat rendah hati. Penggemar twitter yang ramah.”