Anna adalah salah satu buah terkemuka dalam daftar buah-buahan yang sangat baik. Dia punya nanas. Nanas enak, menjaga kesehatan.
Sifat antioksidannya membantu melawan penyakit jantung dan berbagai jenis kanker.
Nanas kaya akan vitamin B1, B2, B3, B5, B6 dan C, mangan, tembaga, kalium, beta-karoten dan asam folat. Nanas adalah salah satu buah yang paling tropis.
Serat di dalamnya (serat sehat) adalah sumber nanas untuk kulit bercahaya, meskipun banyak manfaat kesehatan teratur yang memperlancar pencernaan, baik untuk kesehatan jantung dan baik untuk tulang. Nanas memastikan penampilan yang menarik.
Baca juga | Risiko serangan jantung di musim dingin sangat tinggi: bagaimana cara menghindarinya?
Nanas kaya akan asam alfa hidroksi yang membantu mengelupas sel-sel kulit mati yang membantu menghilangkan kotoran dari kulit Anda. Ini membantu menghilangkan sel-sel tua di kulit. Jika Anda makan nanas, Anda akan mendapatkan kulit yang halus.
Jus nanas membantu mengecilkan pori-pori di kulit. Sifat abrasif alami dari buah ini membantu mengencangkan pori-pori kulit. Jika Anda mengoleskan jus nanas pada wajah Anda, Anda akan mendapatkan kulit yang bercahaya.
Nanas mengandung zat anti-inflamasi kuat yang disebut bromelain, yang merupakan pengobatan untuk dermatitis, psoriasis, dan banyak masalah kulit lainnya. Oleh karena itu, mengoleskan jus nanas pada kulit dapat menyebabkan penyebaran masalah dan mendapatkan kulit yang indah.
Nanas penuh dengan antioksidan dan Vitamin C yang meningkatkan pertumbuhan rambut dan meningkatkan elastisitas rambut. Ingin menjadi surai yang kuat dan berkilau? Oleskan jus nanas pada kulit kepala dan cuci dengan sampo setelah beberapa saat.
Nanas meningkatkan metabolisme dan memberikan nutrisi penting untuk pertumbuhan rambut, kulit dan kuku yang sehat. Mangan dalam nanas memperkuat tulang dan gusi.
Baca juga | Sertakan 5 bahan ini dalam diet Anda untuk mendapatkan paru-paru yang kuat
Ikuti kami di media sosial untuk mendapatkan berita instan dan berbagi pemikiran Anda.
di Facebook penyematan tweet Dan di Twitter penyematan tweet Sukai halamannya.
Unduh Zee Hindustan Processor sekarang untuk mendapatkan semua jenis berita dalam bahasa Tamil seperti Pendidikan, Hiburan, Politik, Olahraga, Kesehatan, Gaya Hidup, Sosial, dan Pekerjaan!!
tautan Android – https://bit.ly/3hDyh4G
tautan apel – https://apple.co/3loQYeR
. “Penginjil perjalanan. Idola remaja masa depan. Pelajar hardcore. Penggemar budaya pop. Introvert yang sangat rendah hati. Penggemar twitter yang ramah.”